Terapi gonarthrosis ditujukan untuk mengurangi nyeri pada sendi lutut dan mengurangi laju perkembangan patologi yang tidak dapat disembuhkan. Dalam pengobatan modern, preferensi diberikan pada metode pengobatan arthrosis sendi lutut berikut:
- Terapi obat.
- Perawatan ortopedi.
- Intervensi bedah.
Bersama dengan metode tradisional untuk mengobati radang sendi lutut, resep dari pengobat tradisional berhasil digunakan untuk mengobati patologi. Pengobatan arthrosis sendi lutut dengan obat tradisional mencakup berbagai macam metode. Setiap metode tradisional telah teruji oleh waktu. Untuk mendapatkan efek yang diharapkan dalam pengobatan sesuai resep tradisional, Anda perlu mengetahui cara mengobati arthrosis sendi lutut tanpa membahayakan kesehatan.
Cara mengobati gonarthrosis dengan obat tradisional antara lain:
- Gosokan.
- Kompres.
- Mandi.
- Salep.
Gosokan
Efek yang cepat, ketersediaan komponen, dan persiapan yang sederhana menjadikannya sarana terapi yang populer. Untuk efek yang lebih efektif dalam pengobatan arthrosis sendi lutut dengan menggosok, beberapa rekomendasi harus dipertimbangkan. Sebelum menggosok, Anda perlu mengukus tubuh dengan mandi atau berendam. Saat menggosok, pijat lutut Anda secara menyeluruh. Setelah penggosokan selesai, lutut dibalut.
Dianjurkan agar selama masa pengobatan osteoartritis sendi lutut, lutut merasakan tekanan fisik karena gesekan. Ini bisa berupa latihan terapi, jalan Nordik, atau sekadar jalan-jalan di udara segar. Penggunaan bantalan lutut khusus dianjurkan. Resep untuk olesan yang sudah terbukti dibahas di bawah ini.
Resep 1. Dari kecambah kentang
Lebih baik menyiapkan olesan sesuai resep ini di musim semi. Kecambah yang sudah dicuci dimasukkan ke dalam toples dan diisi dengan vodka sehingga kecambah tertutup seluruhnya. Guci ditempatkan di tempat gelap selama 10 hari. Setelah infus, saring. Obatnya dioleskan ke lutut pada malam hari selama sebulan
Resep 2. Dari bawang putih
Satu kepala berukuran sedang dihancurkan dengan mesin press, diisi dengan segelas minyak bunga matahari dan diinfuskan selama 5-6 hari. Gosok lutut Anda sebelum tidur. Kursus terapi adalah 30 hari.
Resep 3. Gosok mustard
Jadi, 25 g sawi kering dicampur dengan 25 g kapur barus, ditambahkan 1 kuning telur ayam, dan dituangkan 0,5 liter vodka. Bersikeras selama seminggu. Gosok lutut pada malam hari selama 14 hari.
Resep 4. Telur dan terpentin
Ambil 1 kuning telur ayam, tambahkan 1 sendok teh terpentin dan 2 sendok teh cuka sari apel. Semuanya menjadi campur aduk. Produk yang dihasilkan dioleskan ke sendi lutut sebelum tidur, lalu dibungkus dengan selendang wol dan dibiarkan semalaman. Prosedur ini diterapkan setiap hari selama sebulan.
Resep 5. Mumiyo dan madu
Ambil 100 g madu dan 3 g mumiyo lalu aduk hingga rata. Salep yang dihasilkan dioleskan ke sendi lutut. Dianjurkan untuk mengulangi prosedur ini hingga 5 kali sehari selama 2 minggu.
Resep 6. Celandine
Ambil 3 sendok makan celandine cincang. Tempatkan sayuran dalam botol liter. Isi sampai leher dengan minyak sayur. Biarkan selama 14 hari, saring. Setelah disaring, ramuan tersebut digunakan setiap hari selama sebulan.
Kompres
Di bawah ini adalah resep kompres untuk pengobatan gonarthrosis.
Resep 1. Salju asin
Perban lebar dibentangkan di atas meja, di mana bola salju tebal ditempatkan, ditaburi garam dan dililitkan di sekitar lutut yang terkena. Dengan menggunakan kain minyak dan perban, perbaiki kompres dingin. Setelah menunggu 4 jam, bersihkan garam dan lumasi lutut dengan krim penghangat.
Resep 2. Tanah liat dengan kefir
Ambil 2 kantong tanah liat kosmetik, tuangkan kefir sampai diperoleh massa yang homogen dan panaskan dalam penangas air hingga 40°C. Campuran tersebut dioleskan ke sendi lutut dengan bola tebal, diisolasi dengan lapisan bahan tahan air, dan difiksasi dengan perban. Yang terbaik adalah menerapkan kompres di malam hari. Di pagi hari, krim penghangat dioleskan ke lutut. Prosedurnya berlangsung selama 3 minggu. Anda bisa menggunakan kapur sebagai pengganti tanah liat.
Resep 3. Madu-cuka
Campur madu dan cuka dengan perbandingan 1:3, lumasi sendi lutut dengan larutan yang dihasilkan, oleskan daun kubis atau burdock. Isolasi dengan kain dan kencangkan dengan perban. Biarkan selama 5 jam. Prosedurnya harus dilakukan dalam waktu satu bulan.
Infus herbal
Ramuan herbal adalah pengobatan tradisional yang efektif. Mereka memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi. Herbal untuk arthrosis: resep yang sudah terbukti dibahas di bawah ini.
- Nomor 1. Ambil satu sendok makan akar yang dihancurkan: peterseli, dandelion, calamus. Semuanya tercampur dan 3 sendok teh campuran dituangkan ke dalam segelas air mendidih. Tempatkan dalam termos selama 6 jam. Obatnya diminum setiap hari, 1 sendok makan sebelum makan.
- Nomor 2. Ambil 2 sendok makan daun lingonberry, masukkan ke dalam termos dan tuangkan 500 ml air mendidih. Biarkan selama 3 jam. Luangkan waktu 15 menit sebelumnya. sebelum makan 3 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 1 bulan.
- Nomor 3. Ambil 2 sendok makan daun strawberry kering, tuangkan 0,5 liter air mendidih, dan didihkan selama 30 menit. Infusnya bisa diminum sesuai keinginan sebagai pengganti teh.
Mandi untuk gonarthrosis
Mandi dalam pengobatan arthrosis lutut memberikan hasil yang baik. Selama prosedur, larutan obat meredakan proses inflamasi dan memperbaiki kondisi cairan sinovial:
Mandi garam
Nomor 1. Garam dan kamomil. Untuk menyiapkan larutan mandi garam, proporsi berikut direkomendasikan: untuk 10 liter air, ambil 500 ml infus kamomil dan 1 kg garam laut. Airnya harus sedikit lebih tinggi dari suhu tubuh manusia. Mandi dapat dilakukan tidak lebih dari 20-25 menit, sebaiknya sebelum tidur. Prosedur air seperti itu dilakukan 2 kali seminggu.
Mandi untuk pengobatan arthrosis lutut di rumah biasanya dilengkapi dengan jarum pinus, mustard, dan bunga obat kamomil kering.
Nomor 2. Garam dan pinus. Taruh di kamar mandi:
- garam laut – 1 kg;
- 200 gram jarum pinus;
- 3 sendok makan madu;
- 1 sendok teh terpentin.
Bak mandinya diisi dengan air hangat. Prosedurnya bisa memakan waktu maksimal 12 menit. Kursus perawatannya adalah 12 kali mandi setiap dua hari sekali.
Mandi mustard
Tiga sendok makan mustard kering dibungkus dengan kain alami dan diikat menjadi simpul. Celupkan ke dalam ember berisi air dengan suhu hingga 40 HAIC. Kaki dibenamkan sehingga bagian kaki yang terkena berada di dalam air. Prosedurnya bisa memakan waktu tidak lebih dari 10 menit.
Mandi herbal
Campuran herbal yang mengandung:
- John's wort – 3 sendok makan.
- Oregano – 3 sendok makan.
- Calendula – 2 sendok makan.
- Hemlock – 1 sendok makan.
Semuanya tercampur rata dengan 0,5 kg tanah liat dan dituangkan ke dalam bak mandi yang berisi air panas. Prosedurnya memakan waktu maksimal 20 menit. Mandi dua hari sekali selama 3 minggu.
Kontraindikasi
Harap dicatat bahwa mandi obat bisa berbahaya. Kontraindikasi antara lain adanya kanker, infeksi jamur pada kulit, penyakit menular, kehamilan, tekanan darah tinggi, pembekuan darah, emboli.
Salep
Berikut ini dianggap resep yang sudah terbukti:
- No 1. Ambil daun salam dan jarum juniper dengan perbandingan 6:1. Setelah dipotong, tambahkan 2 sendok makan mentega. Salep harus dioleskan ke sendi lutut 2 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2 minggu.
- Nomor 2. Dua sendok teh daun hop dicampur dengan 2 sendok teh mentega. Salep dioleskan pada pagi dan sore hari selama 12 hari.
- Nomor 3. Tiga sendok teh semanggi manis kering dituangkan ke dalam segelas air mendidih dan direbus sampai cairannya berkurang setengahnya. Tambahkan 3 sendok makan mentega. Salep dioleskan 2 kali sehari selama 15 hari.
- Nomor 4. Tuang 30 ml minyak sayur, 50 mg minyak tanah ke dalam mangkuk, tambahkan sepertiga sabun cuci, 1 sendok teh soda. Campur semuanya dan biarkan selama 2 hari. Gosok 2 kali sehari selama 10 hari.
Diet
Tidak ada pola makan khusus untuk penderita arthrosis, namun pola makan yang sehat dan seimbang dapat meringankan kondisi pasien secara signifikan. Disarankan untuk memasukkan makanan yang mengandung gelatin dalam jumlah besar ke dalam makanan Anda. Bisa berupa daging kental, otot, kaldu tulang. Anda juga harus memperkaya pola makan Anda dengan produk yang mengandung kalsium, seperti susu, kefir, susu panggang fermentasi, dan telur.
Minuman beralkohol berkontribusi terhadap pencucian cairan sendi, sehingga penderita arthrosis harus mengurangi konsumsi minuman beralkohol sebanyak mungkin.
Cara menurunkan berat badan dengan gonarthrosis
Hampir tidak mungkin untuk mengobati arthrosis sendi lutut jika Anda kelebihan berat badan secara signifikan, jadi Anda perlu melakukan upaya untuk menurunkan berat badan. Dalam pengobatan tradisional, resep yang mengurangi nafsu makan dan memiliki sedikit efek pada proses metabolisme sangat populer. Minumlah 50 ml jus kubis putih sebelum makan.
Biji rami dan dill diambil dengan perbandingan 1:1, diseduh dan digunakan sebagai pengganti teh. Untuk satu porsi Anda membutuhkan 2 sendok teh campuran. Infus oatmeal membantu Anda menurunkan berat badan sekaligus berfungsi sebagai nutrisi untuk persendian penderita gonarthrosis. Jadi, 3 genggam serpihan dituangkan dengan 2 gelas air mendidih dan dibiarkan selama 7 jam. Minum 100 ml dalam 10 menit. sebelum makan.
Aturan penggunaan obat tradisional di rumah
Perawatan arthrosis sendi lutut di rumah bukanlah alternatif dari pengobatan resmi; itu digunakan sebagai pelengkap terapi dasar. Tubuh dapat bereaksi dengan reaksi alergi terhadap obat tradisional yang paling tidak berbahaya. Sebelum Anda memulai pengobatan alternatif untuk arthrosis sendi lutut, sebaiknya konsultasikan ke dokter dan perhatikan tips berikut ini.
Obat radang sendi hanya bisa Anda dapatkan dari tanaman ramah lingkungan. Anda harus benar-benar mengikuti instruksi saat menyiapkan obat untuk arthrosis. Sebelum menyiapkan pengobatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan tidak ada satu pun komponen obat yang menimbulkan reaksi alergi pada tubuh pasien. Pada manifestasi alergi sekecil apa pun selama pengobatan dengan obat tradisional untuk arthrosis sendi lutut, prosedur harus dibatalkan dan mencari bantuan medis.